Seria de pierdere în greutate


Pierdere în Greutate Seria 1 din 4: Cum se remediază un metabolism rupt: Seria de 4 săptămâni Seria de pierdere în greutate: Cum se remediază un metabolism rupt: Seria de 4 săptămâni Cu atât de multe diete diferite și regimuri de exerciții în mass-media, este greu să știi ce direcție trebuie să iei pentru a pierde în greutate.

În seria de pierdere în greutate serie de patru săptămâni de scădere în greutate descoperiți cum să deblocați misterul pentru a vă transforma corpul și a vă repara metabolismul.

seria de pierdere în greutate

Aflați strategii eficiente în stilul vieții pentru a vă menține greutatea ideală, de ce procentul de grăsime corporală este o măsură mai bună decât greutatea totală atunci când vă stabiliți obiectivul de slăbire; cum să evaluați alimentele procesate, să citiți etichetele alimentelor și să decideți ce să și ce să nu consumați; modul în care exercițiile fizice afectează pierderea în greutate și creșterea în greutate; modul în care postul intermitent și hrănirea restricționată în timp, atunci când sunt efectuate corect, vă pot stimula metabolismul și vă pot prelungi viața; cum să înțelegeți și să evaluați diferite tipuri de diete, inclusiv keto, paleo, low carb, OMAD, carnivore, ciclism carb, planuri ambalate și multe altele.

Pentru vârsta de 15 ani și peste.

seria de pierdere în greutate

Apelul Discovery este o oportunitate de a identifica și de a obține clar despre sănătate și obiective de wellness și identifică primele 3 lucruri pentru a te ajuta să acționezi pentru a crea o viață puternică, veselă. Spațiul este limitat; neeligibil pentru reduceri.

seria de pierdere în greutate